Media Sosial Dapat Merusak Mental
Kekuatan jejaring sosial saat ini memiliki dampak besar pada perubahan global. Saat ini dapat dikatakan bahwa media sosial adalah tonggak dari revolusi baru dalam sejarah manusia.
Karena itu sangat penting untuk menekankan keberadaan pendidikan mental untuk melindungi seseorang dari efek negatif jejaring sosial. Jejaring sosial dapat menjadi interaksi sosial yang adiktif untuk memengaruhi kesehatan mental. Bagaimana itu bisa terjadi? Lihatlah revisi selanjutnya,
1. Jejaring sosial selalu membuat ketagihan.
Ya, kami selalu menyukai jejaring sosial, bahkan ada yang terobsesi karena secara tidak langsung terus merusak. Saat ini tidak lengkap, terutama untuk remaja, jika Anda tidak memiliki lebih dari satu akun media sosial.
Misalnya Facebook, Instragram, Twitter, WhatsApp atau BBM. Jumlah suka dan / atau retweet akan meningkatkan kepercayaan diri kita pada jejaring sosial. Semakin banyak Anda mendapatkan opium di otak. Kemudian seseorang akan berinteraksi melalui komentar dengan ekspresi berbeda.
Kemudian, pada tahap ini, seseorang akan mencoba memposting lagi sejenak dan mengharapkan interaksi di sana yang telah dialami. Opium semakin terasa di sini.
2. Bandingkan diri Anda dengan orang lain.
Pada tahap ini, orang tua harus benar-benar mendukung anak-anak dengan mental yang kuat. Karena tanpa disadari, ini akan terjadi.
Seseorang memiliki kecenderungan yang tidak sehat untuk membandingkan diri mereka dengan orang lain, dari foto dan profil yang muncul, rias wajah, mengunjungi tempat yang jauh dan indah, makan makanan lezat dan mahal atau beberapa hal lainnya.
Nah, tanpa menyadarinya, itu memengaruhi kesehatan mental Anda. Akan ada perasaan negatif dan melukai seseorang yang terhubung dengan kepercayaan.
3. Penolakan dan ketakutan.
Jika seseorang yang sudah kecanduan jejaring sosial tiba-tiba kehilangan akses ke jejaring sosial seseorang dalam satu hari, ia menjadi cemas, gelisah, bingung dan tidak tahu harus berbuat apa. Inilah yang dikatakan bahwa ketergantungan pada jejaring sosial untuk kesehatan mental sangat berbahaya.
4. Mengganggu kegiatan sehari-hari.
Gangguan yang disebabkan oleh peringatan jejaring sosial dapat memengaruhi kemampuan kita untuk fokus pada tugas tertentu. Bagi remaja, bahayanya bagi sekolah dan universitas.
Sebagai naluri alamiah, seseorang akan tertarik melihat atau menemukan kehidupan orang lain (tidak semua), dan ini dapat mengganggu kecepatan kerja atau apa yang mereka lakukan.
Jelas, konsentrasi yang terganggu dapat mengurangi produktivitas. Jadi berhati-hatilah dengan jejaring sosial mulai sekarang.
5. kejahatan sosial
Terkadang ada orang yang melakukan kesalahan saat membandingkan dunia maya dengan kehidupan nyata. Beberapa bahkan mengatakan bahwa itu benar-benar nyata untuk memiliki hubungan jaringan sosial, mencari pasangan, bahkan beberapa yang akhirnya tertipu.
Belum lagi cyberbullying, yang telah menjadi masalah umum saat ini. Jejaring sosial tidak hanya membuat trauma banyak korban, tetapi juga cedera tubuh yang mematikan.
6. Depresi akut
Tugasnya hanyalah bermain di jejaring sosial.
Jika seseorang tergantung pada jejaring sosial, mereka akan kehilangan interaksi fisik dengan orang-orang di sekitarnya. Saya tidak menyapanya lagi, meskipun saya sedang duduk di sebuah meja di sebuah restoran. Nah, ini juga termasuk dalam kategori mental yang rusak.
Bahkan ada orang yang sudah masuk kategori depresi jika tidak berinteraksi di dunia maya. Mereka merasa tidak nyaman ketika berinteraksi langsung dengan orang lain dan menavigasi ruang maya mereka dengan teman virtual mereka. Jika ini tidak terjadi, Anda merasa tertekan karena Anda tidak dapat berbicara dengan orang-orang di sekitar Anda.
Anda sebagai pengguna sosial harus dapat menyimpan dan memisahkan waktu apa yang harus digunakan untuk berbagai hal berguna. Juga berhati-hatilah sebagai orang tua dan awasi anak-anak. Berikan kegiatan belajar yang bermanfaat bagi anak-anak.
Karena itu sangat penting untuk menekankan keberadaan pendidikan mental untuk melindungi seseorang dari efek negatif jejaring sosial. Jejaring sosial dapat menjadi interaksi sosial yang adiktif untuk memengaruhi kesehatan mental. Bagaimana itu bisa terjadi? Lihatlah revisi selanjutnya,
1. Jejaring sosial selalu membuat ketagihan.
Ya, kami selalu menyukai jejaring sosial, bahkan ada yang terobsesi karena secara tidak langsung terus merusak. Saat ini tidak lengkap, terutama untuk remaja, jika Anda tidak memiliki lebih dari satu akun media sosial.
Misalnya Facebook, Instragram, Twitter, WhatsApp atau BBM. Jumlah suka dan / atau retweet akan meningkatkan kepercayaan diri kita pada jejaring sosial. Semakin banyak Anda mendapatkan opium di otak. Kemudian seseorang akan berinteraksi melalui komentar dengan ekspresi berbeda.
Kemudian, pada tahap ini, seseorang akan mencoba memposting lagi sejenak dan mengharapkan interaksi di sana yang telah dialami. Opium semakin terasa di sini.
2. Bandingkan diri Anda dengan orang lain.
Pada tahap ini, orang tua harus benar-benar mendukung anak-anak dengan mental yang kuat. Karena tanpa disadari, ini akan terjadi.
Seseorang memiliki kecenderungan yang tidak sehat untuk membandingkan diri mereka dengan orang lain, dari foto dan profil yang muncul, rias wajah, mengunjungi tempat yang jauh dan indah, makan makanan lezat dan mahal atau beberapa hal lainnya.
Nah, tanpa menyadarinya, itu memengaruhi kesehatan mental Anda. Akan ada perasaan negatif dan melukai seseorang yang terhubung dengan kepercayaan.
3. Penolakan dan ketakutan.
Jika seseorang yang sudah kecanduan jejaring sosial tiba-tiba kehilangan akses ke jejaring sosial seseorang dalam satu hari, ia menjadi cemas, gelisah, bingung dan tidak tahu harus berbuat apa. Inilah yang dikatakan bahwa ketergantungan pada jejaring sosial untuk kesehatan mental sangat berbahaya.
4. Mengganggu kegiatan sehari-hari.
Gangguan yang disebabkan oleh peringatan jejaring sosial dapat memengaruhi kemampuan kita untuk fokus pada tugas tertentu. Bagi remaja, bahayanya bagi sekolah dan universitas.
Sebagai naluri alamiah, seseorang akan tertarik melihat atau menemukan kehidupan orang lain (tidak semua), dan ini dapat mengganggu kecepatan kerja atau apa yang mereka lakukan.
Jelas, konsentrasi yang terganggu dapat mengurangi produktivitas. Jadi berhati-hatilah dengan jejaring sosial mulai sekarang.
5. kejahatan sosial
Terkadang ada orang yang melakukan kesalahan saat membandingkan dunia maya dengan kehidupan nyata. Beberapa bahkan mengatakan bahwa itu benar-benar nyata untuk memiliki hubungan jaringan sosial, mencari pasangan, bahkan beberapa yang akhirnya tertipu.
Belum lagi cyberbullying, yang telah menjadi masalah umum saat ini. Jejaring sosial tidak hanya membuat trauma banyak korban, tetapi juga cedera tubuh yang mematikan.
6. Depresi akut
Tugasnya hanyalah bermain di jejaring sosial.
Jika seseorang tergantung pada jejaring sosial, mereka akan kehilangan interaksi fisik dengan orang-orang di sekitarnya. Saya tidak menyapanya lagi, meskipun saya sedang duduk di sebuah meja di sebuah restoran. Nah, ini juga termasuk dalam kategori mental yang rusak.
Bahkan ada orang yang sudah masuk kategori depresi jika tidak berinteraksi di dunia maya. Mereka merasa tidak nyaman ketika berinteraksi langsung dengan orang lain dan menavigasi ruang maya mereka dengan teman virtual mereka. Jika ini tidak terjadi, Anda merasa tertekan karena Anda tidak dapat berbicara dengan orang-orang di sekitar Anda.
Anda sebagai pengguna sosial harus dapat menyimpan dan memisahkan waktu apa yang harus digunakan untuk berbagai hal berguna. Juga berhati-hatilah sebagai orang tua dan awasi anak-anak. Berikan kegiatan belajar yang bermanfaat bagi anak-anak.